Voltei para Academia! #ProjetoCorpoPerfeito

Oi oi meninas! Bom tenho uma boa notícia, pelo menos pra mi né haha!
Bom voltei pra Academia, UHUUUL, e estou muito determinada!

Tenho alguns metas e as principais são:
Engordar 5 kg, e transformar em massa muscular.
Abaixar meu colesterol, que não parece mais é Altíssimo.

Estou treinando de segunda a sábado.

O que estou tomando? Whey Protein Isolado da Nutrilatina.







O meu é de sabor Morango!
Custa cerca de R$150,00 e um pequeno detalhe: o gosto é HORRÍVEL!!!!










Também estava tomando a Dextrose, porém ela é péssima pra quem tem colesterol alto e eu não sabia ;/ Então por esse motivo eu não estou tomando mais, fiquei triste por não poder tomar, por que ele é puro Carboidratos e engorda, mais estou tomando só o Whey mesmo, saúde em primeiro lugar!


Se tudo der certo vou fazer um post todo mês sobre esse assunto, e conto pra vocês os resultados e como esta indo o Treino...
Espero que eu não desista, como das outras vezes, vamos ver né....
Qualquer duvida só deixar aqui nos comentários!

                                                  


Um comentário:

  1. Você poderia fazer um post sobre roupas para ir malhar, seria uma boa....

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